Суточные биоритмы человека

Биоритмы человека, способности организма к мобилизации энергии и сопротивляемость раздражающим факторам, так же как и все живое вокруг, подвержены циклическим изменениям. Влияние биоритмов человека на эффективность труда огромно, зная эти нехитрые секреты, мы легко составим оптимальный режим для своей деятельности в течение дня. Суточные биоритмы влияют на обострение или снижение реакций, оптимальное использование ресурсов организма.

Индекс массы тела – расчет

Компьютер и зрение

Влияет ли компьютер на наше зрение ? Безусловно, каждый опытный пользователь ответит на вопрос утвердительно. Как же сохранить зрение на достаточном уровне, ведь современный образ жизни просто предполагает постоянное использование компьютера.

Особенности строения зрительных органов в том, что они плохо приспособлены для постоянной концентрации на компьютерном изображении.